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快收藏!鐘南山給返崗者的提示我們收齊了

  在返程春運即將拉開序幕之際,不少返程人員憂心忡忡:返程大軍對疫病防控會帶來怎樣影響?會不會增加感染幾率?




  日前,中國工程院院士、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、高級別專家組組長鐘南山在接受采訪時表示,返程春運涉及差不多千萬人數回流,但不覺得是一個很大的問題。


  相比口罩的緊缺,科學常識,防護意識更緊缺。鐘南山強調:大家盡量減少出行。如果必須返崗,參加工作,請注意多個事項:


  一、返程時戴好口罩


  新型冠狀病毒主要通過近距離的飛沫傳播,因此,走在路上時,盡量遠離他人1米。此外,摘下口罩也有講究,不要抓著污染面。



  鐘南山曾表示:我還是那句話,公共衛生事件,包括過去的鼠疫、流感,埃博拉也是這樣,都是不注意互相傳染的問題。現在各地啟動一級響應,目的就是減少互相感染的機會。所以大家在工作場合、出外都戴口罩,盡量減少傳染的機會,這些都是非常有效的措施。做好保護措施,這不僅僅是個人的事情,也是全社會的事情。我們在國家層面已經采取強力的措施,特別是早發現、早隔離,這兩條做到了,我們有足夠的信心防止大爆發或者重新大爆發。


  二、注意飲食,盡量在家就餐


  外出感染風險高,有條件情況下,盡量在家用餐。若在外就餐或點外賣,要做好手衛生,對包裝盒等物品表面用紙巾擦拭消毒;還要避免進食生食或未熟透的肉類、蛋類。重點,不要吃野味!


  三、辦公場所高危地帶之最高危:電梯間


  電梯間是空氣極其不流通的地方,不要迷信那些“此處已消毒”的紙條。


  只有一定濃度的酒精可以溶解冠狀病毒外膜,然而酒精是極其容易揮發的,除非每小時都安排專人對電梯間進行酒精消毒。否則,貼個已消毒的紙條純粹自欺欺人。




  

  鐘南山表示,普通的外科口罩,它并不能夠制止冠狀病毒的進入,因為它的顆粒很小。但戴口罩是有用的,因為口罩是防止飛沫的傳染,而這個冠狀病毒主要是附著在飛沫上,它不會自己飛來飛去的。這些措施是合適的。


  建議:


  1、搭乘電梯一定要戴口罩。


  2、有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒,特別是按鈕區。


  四、辦公場所高危地帶之次高危:飯堂/餐廳


  擠滿人排隊打飯或就餐的區域,是人流量最大,密度也最高的區域。


  建議:


  1、坐下吃飯的最后一刻才脫口罩。


  2、避免面對面就餐,避免就餐說話。


  3、避免扎堆就餐。


  五、辦公場所高危地帶之高危三:辦公室


  新型冠狀病毒,主要通過空氣中的飛沫進行傳播。空氣不流通,人多的地方,傳染的風險高。


  建議:


  1、佩戴口罩,談話保持適度距離


  2、隨時保持良好通風


  3、對門把手,鍵盤鼠標,文具,桌面進行必要酒精消毒





  六、勤洗手勤洗手勤洗手(重要的事情說三遍)

  

  勤洗手和戴口罩同樣重要。


  1、到單位,第一時間洗手


  2、吃東西前,先洗手


  3、到過電梯間,飯堂高危區的,回來洗手


  4、外出回來,馬上洗手


  5、要接觸自己面部,特別是鼻孔與眼睛前,先洗手


  七、科學的酒精消毒


  像香水那樣灑在自己身上是沒有意義的。關鍵是對我們手部會接觸到的部位與物件進行消毒。


  如手機,門把手,電梯按鈕,鼠標鍵盤,自行車把手,工作證,文具,椅子等,各位看自己實際情況,進行甄別與重點消毒。酒精要噴灑覆蓋物件,自然晾干即可,不用擦拭。


  八、做好防護、不必憂心


  返程途中,做好相應的防護措施即可,不必過于憂心。鐘南山表示,延長了幾天假期,就超過14天了,要感染病毒的話,有病就有了,在當地治療了,沒感染也就沒有了。但如果出現發熱、乏力、干咳等癥狀,還是要及時就醫。


  來源/新華社客戶端 新華視點微博 人民日報客戶端

  綜合整理/王琳

  責任編輯/阮丹


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